Uma das terapias do Ayurveda mais prazeirosas e mais popular, difundida em alguns dos melhores spas do mundo. Trata-se da aplicação terapêutica de um fluxo contínuo de um líquido morno, por tempo pré-determinado, na testa do cliente, entre as sobrancelhas, bem no meio da testa.
Existem diferentes alternativas ao terapeuta, no sentido de como preparar mecanismos simples e estéticos de shirodhara. Inclui também a aplicação de diferentes técnicas de shirodhara (em rigor da tradução: shirah significa cabeça; e dhara, fluxo contínuo).
Temos vários tipos de Shirodhara. São eles:
Taila dhara – Fio contínuo de óleo na testa
Ksheera dhara – Fio contínuo de leite na testa
Entre aplicações e os benefícios do Shirodhara se incluem:
- Distúrbios relacionados e localizados na região da cabeça, pescoço, olhos, ouvidos, nariz e garganta, e doenças do sistema nervoso como paralisia e paralisia facial.
- É conhecido como tratamento eficaz para a esquizofrenia e epilepsia, claro com o auxílio de outros medicamentos específicos.
- Tratamento de enxaquecas, insónias e falta de concentração.
- Fortalece o metabolismo e o sistema nervoso, melhora a digestão, o sono durante a noite e os órgãos sensoriais.
- Ajuda a manter o equilíbrio do corpo e a mente, e aumenta a capacidade da memória.
- Nutre o cabelo em particular e rejuvenesce o corpo em geral.
- Nutre os líquidos seminais e o sangue, trazendo mais força e amor à união conjugal.
_ Promove profundo relaxamento. Indiretamente melhora a excreção dos dejetos naturais do corpo.
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