Introdução aos conceitos de Prakruti e Vikruti

Conceito de Prakruti e Vikruti
Segundo o Ayurveda, a nossa constituição básica é determinada no momento da concepção. Esta Constituição é chamado Prakruti. O termo Prakruti é uma palavra sânscrita que significa, a natureza "," criatividade ", ou "A primeira criação ". Um conceito muito importante do Ayurveda é que Prakruti é uma constituição básica e fixa ao longo da nossa vida. A combinação dos Doshas Vata, Pitta e Kapha que estava presente no indivíduo no momento da concepção é mantida como pano de fundo durante toda sua vida. Este é o seu ponto de base. Observe que pessoas diferentes podem ter diferentes combinações de Vata, Pitta e Kapha como sua constituição básica ou Prakruti. É assim que Ayurveda pode explicar as sutis diferenças entre os indivíduos e explica por que cada pessoa é única e como duas pessoas podem reagir de maneira muito diferente quando expostas a um mesmo ambiente ou estímulo. Nossa Prakruti é unica, algo assim como nossa impressão digital ou DNA.  

Desta forma, a fim de compreendermos adequadamente uma pessoa, é necessário determinar a sua Prakruti. Teoricamente, a nossa constituição primária Prakruti permanece fixa em toda a nossa vida. Infelizmente, usualmente não é isto que acontece. Cada pessoa é submetida à uma interação constante com seu ambiente, que afetam a sua constituição, a qualquer momento. O organismo vai tentar manter um equilíbrio dinâmico; o equilíbrio com o ambiente, muitas vezes comprometendo seu natural equilíbrio. Sua condição atual é chamada de Vikruti. Embora Vikruti reflita a sua capacidade de ajuste às influências da vida e esteja sempre mudando, esta deve corresponder ao seu Prakruti, ou constituição inata, o tanto quanto possível. Se a proporção atual de nossos Doshas difere significativamente da nossa proporção constitucional de nascença, isto vai indicar desequilíbrios, que por sua vez podem nos levar à doença. Ayurveda ensina que o Vikruti pode ser alterado por meio de observação de dieta específica, e por prática diária de meditação, de modo a aproximarmos o máximo possível de nossa Prakruti ou o estado natural onde desfrutamos de saúde perfeita.